晋中，这片承载着深厚历史与文化的土地，不仅以其壮丽的自然风光和丰富的人文景观吸引着八方来客，更以其独特的养生文化让人流连忘返。在这片充满魅力的土地上，张壁古堡养生营如同一颗璀璨的明珠，熠熠生辉，引领着人们走向身心的和谐与宁静。

2023年9月8日至10日，第一期《与大师有约》养生营在张壁古堡圆满举办。这场由张壁古堡举办的养生盛宴，让现代人在快节奏的生活中找到了一片宁静的港湾。学员们纷纷感叹：“在茫茫人海中，我们是何其幸运！”在这里，他们聆听了台湾大师养生之道，从身体筋骨的认知到饮食的节制，从动静结合的养生功法到天人合一的生活哲学，每一位学员都收获颇丰。

紧接着，今年6月7日至10日，第二期养生营如约而至。这次，张壁古堡养生营与河南嵩山少林棋院、张壁少林禅弓院、贵州省黔西南州武术协会、山西职立方教育集团携手，为学员们带来了更为丰富的养生体验。时当端午，五毒侵体，养生营按照五脏主时的原理，为学员们设计了一套舒缓紧张情绪、使心情舒畅气血和缓的养生课程。学员们在这里不仅学习了养生功法，还享受了自然之美，嗅花香、听鸟语、射五毒、听老戏，仿佛步入了仙境一般。

两期养生营的成功举办，让张壁古堡养生营的名声越传越远。8月23日至25日，周末中医禅修养生营再次启航，四方宾客共赴这场养生盛宴。营中设置了中医养生课堂、形意拳站桩、养生功练习、宋朝点茶、孝经诵读、五行音疗、禅修坐香等丰富多彩的活动，让人们在参与中感受身心的和谐与宁静。

三期养生营的连续举办，不仅展示了张壁古堡独特的养生文化，也体现了晋中文旅形象的魅力。在这里，人们可以暂时忘却尘世的喧嚣和烦恼，回归自然和本真，享受身心的愉悦和放松。张壁古堡养生营也将成为晋中文旅的一张亮丽名片，吸引越来越多的人前来体验。

怡然见晋中，张壁养生营。

在这里，可以找到身心的和谐与宁静；

在这里，可以体验传统文化的魅力与智慧；

在这里，可以追逐自己心中最真实、最纯粹的梦想。

期待更多的人走进张壁古堡养生营，遇见经典、遇见智慧、遇见那个眼里长着太阳、笑里全是坦荡的自己。

张壁古堡养生营——期待下次再见！